苏大附二院骨科【中西骨伤网】网址:http://zxgsnet.com 免费咨询电话:0512-67784368 联系我们最近更新栏目大全 ┆ [设为首页] [收藏本站]
苏大附二院中西骨伤网
苏大附二院中西骨伤网联系电话

您当前的位置:苏大附二院中西骨伤网 > 股骨头坏死 > 股骨头坏死预防 > 怎么样预防股骨头坏死?

怎么样预防股骨头坏死?

2012-06-12 07:02:26 来源:苏大附二院中西骨伤网 阅读:

  怎么样预防股骨头坏死

  据苏大附二院骨科专家介绍说:股骨头坏死的预防方法主要有以下几个方面:

  1、一定要加强髋部的自我保护意识。

  2、走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

  3、在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

  4、在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。

  5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。

  6、在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

  7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

  8、对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。

  9、因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。

  10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。

  11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。

  12、饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

任何媒体、网站或个人网站转载或其它复制发表.须加本帖超级连接.违者依法追究相关责任
Tag:股骨头坏死的预防方法
本文标题:怎么样预防股骨头坏死?
本文地址:http://zxgsnet.com/gugutouhuaisiyf/780.html
如果您在生活中遇到健康方面的问题可通过以下方式和我们取得联系,本院尊重保护患者个人隐私。
地址:江苏省苏州市高新区青石路2号
电话:0512-67784368(医疗/咨询) 电子邮件:szgxqzxyyb@sina.com

您当前的位置:苏大附二院骨科 > 股骨头坏死 > 股骨头坏死预防 > 怎么样预防股骨头坏死?